Mes: octubre 2015

Gatronomía

Alimentos saludables para nuestro organismo

  Salmón Tiene un alto contenido de Omega 3; el cual según estudios, previene el envejecimiento celular y ayuda a mejorar el funcionamiento del corazón. Además cuenta con vitamina B, fósforo y proteína. Y los más optimistas dicen que ayuda con la depresión. Frutos Secos Fuente de vitaminas y energías para el cuerpo. Es vital […]